¡Aprende a Recibir y ábrete a Merecer!
Herma doble de Sócrates y Séneca, Berlín. Foto de Calidius, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons.
Material audiovisual de referencia: ¡Aprende a RECIBIR y ábrete a MERECER!
Un video de siete minutos de una coach latinoamericana, con cinco consejos para abrirse a recibir. Aquí los resumimos y los acompañamos con una pregunta para cada uno. Son ideas de desarrollo personal y de espiritualidad práctica, no promesas.
1. Aceptá que la abundancia no discrimina
La oradora propone salir a un parque o a un bosque y mirar: flores, fauna, hojas, frutos de todos los colores y sabores. La naturaleza, dice, no fue tacaña. Lo que es escaso es nuestro pensamiento, formado desde chicos con la idea de que el trabajo, el dinero y el amor son pocos y de unos pocos. Si aceptamos que la abundancia está disponible para todos, también es más fácil que aparezca.
Para pensar: ¿qué frase sobre la escasez aprendiste de chico y todavía repetís?
2. Hacé una lista de lo que deseás, con precisión
A veces, explica, la vida no nos da lo que queremos porque no somos específicos. Muchas personas dicen «quiero bajar de peso» sin decir cuántos kilos ni en cuánto tiempo, o «quiero que mi negocio crezca» sin decir cuánto ni con qué ingresos. Así los deseos se dispersan y las oportunidades pasan sin ser reconocidas. Propone escribir qué se quiere, cuándo y cómo.
Cita una frase atribuida a Séneca: «No hay viento favorable para quien no sabe adónde va». Es una idea que aparece en sus Cartas a Lucilio, donde dice que para quien no sabe a qué puerto se dirige ningún viento es favorable.
3. Agradecé por anticipado
Cuesta agradecer lo que todavía no se tiene. Por eso la oradora sugiere empezar por lo que ya hay: la respiración, la vida, las personas cercanas, el trabajo y los ingresos actuales. Agradecer lo presente nos abre a merecer más. Su práctica concreta: al levantarte y al acostarte, agradecé al menos tres cosas, personas o situaciones.
La gratitud tiene respaldo en la psicología: varios estudios asocian llevar un diario de agradecimientos con mayor bienestar. Otra cosa es afirmar que atrae resultados materiales, algo que no está demostrado.
4. Eliminá lo inútil
Hay quienes se aferran a objetos, situaciones y personas que ya no aportan nada, y así no dejan entrar lo nuevo. Es imposible recibir más si todo el espacio, físico y mental, está lleno. El ejercicio: revisar un cajón o un armario y descartar lo que ya no sirve ni tiene valor sentimental. Después, soltar las vibras negativas de personas o situaciones que ocupan espacio vital. Aclara que no habla de eliminar personas, sino lo que no te conviene de ellas.
5. No sos indispensable
Muchos no se animan a recibir porque creen que tienen que estar siempre ocupados, que el negocio o la casa se caen si ellos faltan. Al ausentarse, dice, uno descubre que el mundo gira igual. Puede doler al ego, pero también alivia: si estás vivo, es para merecer y abrirte a recibir lo que de verdad deseás. Y propone una pregunta: ¿qué zanahoria estás persiguiendo que no te alimenta?
Para llevarte
- Mirar la abundancia que ya existe, en la naturaleza y en tu vida.
- Escribir lo que querés con detalles y con fecha.
- Agradecer cada día tres cosas.
- Despejar un rincón de tu casa o de tu mente.
- Recordar que descansar no te hace menos valioso.
El video termina invitando a un taller en línea gratuito de enero de 2018; ya pasó, así que no lo incluimos.
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Lux Esoterica.
2026.
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