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Las meditaciones budistas dan una forma de trabajar en la mente usando la mente: permitiendo incrementar la capacidad de conciencia y positividad, que a su vez se puede usar para ver la naturaleza de las cosas como realmente son. A pesar de que meditación es una palabra que se utiliza a menudo de una manera coloquial en Occidente no es extraño que existan malentendidos al respecto. Posibles malos entendidos de la meditación Hay varios posibles malos entendidos de lo que es la meditación: uno de ellos es pensar que la meditación es tan solo un tipo de relajación. Otro puede ser que la meditación es un estado de trance. Por otro lado a veces se piensa que la meditación es un agradable viaje lejos de la realidad o que la meditación es una forma de autohipnosis, incluso se afirma que la meditación es poner la mente en blanco. Es cierto que la meditación es un antídoto poderoso contra la tensión, pero este beneficio es secundario y no su objetivo principal. La meditación así mismo no es u...

Dos métodos tradicionales de meditación Samatha La mayoría de las técnicas de meditación Samatha utilizan un objeto de concentración, que puede ser el proceso de la respiración, un disco de color, la llama de una vela, incluso un mantra o una emoción positiva tal como el amor Universal. De todos éstos diferentes objetos probablemente el que más se usa es la respiración. Esta práctica, generalmente conocida como "el seguimiento de la respiración", es descrita por el Buda con detalle en los escritos tempranos y se usa, con variaciones, en la mayoría de las escuelas budistas. Otra práctica de meditación Samatha es el "desarrollo del amor Universal", en la que el meditador genera un poderoso sentimiento de amor Universal hacia sí mismo y hacia otros, usando este sentimiento como el objeto de concentración. Estas dos técnicas de meditación nos proporcionan una forma directa de trabajar en nuestra persona y de cultivar dos cualidades de central importancia para el desarro...

La Meditación Vipassana Para la mayoría de la gente el fruto inmediato de la práctica budista es un estado de mayor calma, positividad y conciencia, junto con una sensación de crecimiento, plenitud y satisfacción. Sin embargo todas estas cualidades, por positivas que sean, no son todo el objetivo de la meditación. Son cualidades deseables pero sujetas al cambio. Incluso el ser humano más sano puede verse afectado por el cambio cuando este sucede con la adversidad, la enfermedad, vejez o muerte. En estas situaciones necesitamos ser algo más que seres humanos saludables. Los budistas usan prácticas de meditación Vipassana como métodos para fomentar la visión clara. Existe un gran número de prácticas Vipassana; quizás la mayoría de las muchas técnicas de meditación budista son de esta clase. No sería muy útil describir ninguna de ellas en detalle en un articulo como éste, sin embargo todas cuentan con ciertas características comunes. Todos los métodos Vipassana deben practicarse por medit...

LA CRUZ: Como símbolo de manifestación y de los cuatro extremos del mundo, la cruz representa nuestro encuentro con las experiencias reales y nuestra capacidad para hacer frente a los conflictos que nos plantea la vida de manera que podemos lograr una armonía equilibrada. Representa la MATERIA. El uso de la cruz como símbolo de fe es posterior en muchos años a la muerte de Jesús y su elección es intencional y manipuladora pues es mas un recordatorio ominoso de una tragedia que un símbolo feliz de esperanza, es el resultante de lo diametralmente opuesto a las enseñanzas de Cristo pues el resultado final del amor como ejercicio cotidiano no puede ser la muerte sino la creación de la vida, una manifestación del poder de Dios a través de nosotros; el camino a la salvación no es la muerte ni la tortura representadas por el instrumento de ejecución sino que es la compasión, la solidaridad y la entrega desinteresada representadas por el amor absoluto, puro y simple que nos pr...

SOL: Con el punto en su centro significa la expresión del comienzo o principio de la vida espiritual en su desarrollo hacia la perfección más elevada terrestre (Autorrealización). LUNA: Con sus semicírculos representaría el alma y sus facultades receptivas y perceptivas. MERCURIO. Mostraría los tres componentes del ser humano: espíritu, alma y cuerpo y el valor de los dos primeros sobre lo material. VENUS. Representando que la materia debe ser vencida por los principios superiores o lo espiritual. MARTE. A través del espíritu, el dominio de los instintos e impulsos hacia lo superior. JÚPITER. Con el semicírculo sobre la cruz, indica que el alma con sus percepciones puede elevarse sobre lo material. SATURNO. Señala las trabas o vallas de la materia que entorpecen el ascenso espiritual, actuando como pruebas. URANO. Indicaría el equilibrio de los tres componentes, en una unión armónica. NEPTUNO. Representa la lucha del alma para no dejarse apresar por la materia. PLUTÓN....

El círculo es un símbolo antiguo y universal, cuyo poder y movimiento actúan en el reino físico y en el espiritual; simboliza la rueda de la vida que da vueltas constantemente y refleja su perpetuo girar en nuestras vidas. No tiene principio ni fin, lo que nos recuerda, que podemos iniciar nuestra danza en cualquier punto y convertirnos en creadores. Representa todo lo que no es manifiesto, a la vez que todo es posible. Simboliza el seno materno, las energías femeninas primigenias, la iluminación, la intuición y la imaginación creativa. La divinidad femenina, en su símbolo del círculo, es la puerta por la que podemos salir y entrar en los misterios de la vida. El círculo tiene un aspecto interior y otro exterior; éste último son las actividades de nuestra vida corriente. El interno es el poder de la creatividad del que podemos beber para transformar la realidad exterior. El aspecto externo es lo masculino y el interior lo femenino. Cuando fundimos los dos mediante la danza se libera un...

El loto es el símbolo del desarrollo espiritual, de lo Sagrado y de lo Puro. Los Buddhas en meditación son representados sentados sobre flores de loto y la madurez de la meditación (dhyâna) se simboliza por la flor de loto abierta, cuyo centro y pétalos llevan grabados símbolos de figuras de diferentes Buddhas y Bodhisattvas La flor del loto es uno de los más antiguos y profundos símbolos de nuestro planeta. La flor del loto crece en el fango y se alza sobre la superficie para florecer con remarcable belleza. a la noche la flor se cierra y se hunde bajo el agua, cuando al amanecer se alza y vuelve a abrirse. Si haber sido tocada por la impureza, el loto simboliza la pureza del corazón y de la mente. La flor del loto representa longevidad, salud, honor y Buena fortuna. La flor del loto egipci El símbolo de la Flor del Loto Egipcia era denominado Sesen en la lengua egipcia. En la mitología egipcia es un símbolo del sol, de la creación y del renacimiento. La ...

En Antiguo Egipto el Ank se relacionaba con los dioses (que en Egipto se les llamaba necher). Eran representados portando dicho símbolo, que indicaba sus competencias sobre la vida y la muerte, su inmanencia (cómo necher o dioses, su esencia impregna el mundo natural) y condición de eternos. Para los hombres el Ank es símbolo de vida y de vida eterna, es la conexión del ser humano con lo eterno. Este símbolo parece una llave y es por ello que se le considera "la llave de la vida eterna". Tambièn lo consideran la union del principio masculino, o sea la parte recta, simbolo del falo y el principio femenino, la zona circular. se le conoce por varios nombres. La Cruz Ansada, Tau enlazada, Anj, Ank, Ankh, Llave de la Vida, Cruz Egipcia, Llave del Nilo, y algunos más. Es el símbolo de la vida, en su significado más amplio de vida eterna. Es la donadora de energía vital: aire, respiración, vida, origen sagrado de la vida. El Ank es importante en la meditación egipcia. E...

Una de las estrategias fundamentales para disfrutar de la vida, consiste en disponer de la información necesaria para alcanzar la meta deseada. Cuando se sabe lo que se necesita conocer, es muy útil también saber cómo se puede reunir ese conocimiento. Una de las mejores cosas que Mr. Shoaff hizo por mí en aquellos primeros días fue convencerme del valor del estudio. Me dijo: «Si deseas triunfar, estudia el triunfo. Si deseas ser feliz, estudia la felicidad. Si quieres hacer dinero, estudia la adquisición de la riqueza. Los que consiguen esas cosas no lo hacen por mero accidente. Es cuestión de estudiarlas primero y de practicarlas después». ¿Quiere intentar adivinar cuantas personas toman la riqueza como materia de estudio? Efectivamente, muy pocos. Teniendo en cuenta la cantidad de hombres y de mujeres que buscan la riqueza y la felicidad, es lógico pensar que harán serios estudios sobre ello. Por qué no lo hacen es otra cosa más ...

El Pensamiento y su poder Funciones del poder del pensamiento SWAMI SIVANANDA 1. Los pensamientos promotores de una salud radiante. El cuerpo está asociado a la mente íntimamente o, por mejor decir, es su contraparte. Es una forma tosca y visible de la mente sutil e invisible. Si se produce dolor en un diente, o en el estómago, o en un oído, la mente se ve inmediatamente afectada. Deja de pensar adecuadamente. Se agita y se perturba. Si hay depresión en la mente, el cuerpo no puede funcionar adecuadamente. Los dolores que afecta al cuerpo son llamados enfermedades secundarias, Viadhi, mientras que los Vasanas, o deseos que afectan a la mente se denominan enfermedades primarias o mentales, Adhi. La salud mental es más importante que la salud física. Si la mente está sana, el cuerpo estará necesariamente sano. Si la mente es pura, si tus pensamientos son puros, te verás libre de todo tipo de enfermedades primarias y secundarias. "Mens sana in corpore sano", Mente sana en cuerpo...

Moan - Lechuza 18 octubre – 14 noviembre Verbo: Intuir Color: Azul intenso Estación del año: Otoño Número: 4 Características Los Lechuza deben aprender a escuchar su voz interior, porque así desarrollarán su don innato de adelantarse a los acontecimientos: deben seguir sus corazonadas, pues rara vez serán equivocadas. Si se encuentran en un ambiente extraño son tímidas y retraídas, pero una vez en confianza son sociables y comunicativas. Se desenvuelven mejor, obviamente, durante la noche. Las mujeres Lechuza son particularmente sensibles, y buscan de compañero a alguien que también lo sea. Tienen una gran capacidad de empatía, por lo que son muy buenas consejeras y amigas. Buscan la compañía de personas espirituales y exigen fidelidad. Su sexto sentido les ayuda a encontrar la traición en una sospecha. Si alguien traiciona su corazón, la Lechuza cierra el capítulo y pasa, inde...

Horóscopo maya Tzootz - Murciélago 26 julio – 22 agosto Verbo: Descubrir Color: Negro y rojo Estación del año: Invierno Número: 1 Características Líderes por naturaleza, los Murciélago están destinados a tener poder. Tienen carácter fuerte, saben tomar decisiones, dar órdenes e ir al frente. Adoran los retos y muchas veces tienen problemas a causa de su impulsividad, pero su ingenio los salva. Si reciben un no por respuesta lograrán cambiar la decisión sin que el otro se dé cuenta. Consiguen lo que se proponen y a veces pueden parecer autoritarios, cuando lo que ocurre es que están muy convencidos de sus ideas. Las mujeres Murciélago son seductoras, simpáticas y aplican una pizca de ironía que las hace encantadoras. Son originales y siempre buscan diferenciarse del resto. Son sumamente inteligentes e independientes, por lo que a menudo...

Kan - Serpiente 2 - 29 mayo Verbo: Poseer Color: Azul verdoso Estación del año: Invierno Número: 11 Características El signo Serpiente es el amo del bueno gusto y la elegancia. Les gusta trabajar muy duro para lograr una carrera y conseguir lo que desean. Avanzan sigilosa y lentamente, pero con seguridad. Saben cómo vestir y comportarse en cada situación y tienen un encanto casi hipnótico. Sin embargo, si alguien pretende hacerles algún daño, usarán su veneno sin dudar... y es letal. Pero en el fondo, la Serpiente es sensible y cariñosa, pero no es fácil llegar a su corazón: quien lo logre, la conquistará. La mujer serpiente es amante del placer. Gusta de la buena ropa, el buen gusto, la buena comida. Si no cuenta con lujos, trabaja mucho para conseguirlos. Es sumamente independiente y puede competir con un hombre y hasta superarlo en el mercado laboral sin duda alguna. En sus relaci...

Horóscopo maya Coz – Halcón 7 febrero – 6 marzo Verbo: Poder Color: Violeta Estación del año: Verano Número: 8 Características Los Halcón no tardan en demostrar su carácter y su personalidad aún desde niños. Les encanta estudiar y están pendientes de todo lo que pasa a su alrededor. Les gusta cumplir sus deberes y ser responsables. Sin embargo, también existen los Halcón que desean romper las reglas y no aceptan órdenes. Son independientes y sólo aceptan una manera de hacer las cosas: la suya. Cualquiera que sea el caso, su vida espiritual se intensificará conforme se acerquen a la madurez. Las mujeres Halcón no son fáciles de entender: les gusta lucir y ser diferentes y rodearse de gente inconsecuencia. Tampoco es fácil ganar su atención y mucho menos su admiración. Cuentan con un gusto excelente para la decoración de interi...

Horóscopo maya Kutz - Pavo real 15 noviembre – 12 diciembre Verbo: Ser Color: Tornasol Estación del año: Primavera Número: 5 Características Su gran carisma y su extroversión ayudan al Pavo real a sobresalir donde sea que se pare. Su gran sentido del humor le ayuda a lucirse y lograr ser el centro de atención. Un Pavo real debe sentirse libre de ejercer su imaginación desde pequeño para convertirse en un adulto creativo y exitoso. A las mujeres Pavo real les encanta lucir accesorios, aún cuando luzcan un tanto extravagantes. Cuidan mucho su arreglo personal. Buscan hombres que puedan lucir tanto como ellas, pero sin opacarla. Deben sentir admiración y respeto por su pareja para que la relación perdure. Los hombres Pavo real son carismáticos y líderes por naturaleza. Su inteligencia es clara y ágil, pero debe tener c...

Keh - Venado 20 septiembre – 17 octubre Verbo: Seducir Color: Anaranjado y amarillo Estación del año: Principio de primavera Número: 3 Características Coquetos por naturaleza, hombres y mujeres Venado saben sacar partido de sus virtudes y ocultar sus defectos para lucir siempre lindos y elegantes. Son los más sensibles del zodiaco maya, pero por lo mismo son frágiles y asustadizos. Para las mujeres Venado, el amor es lo más importante de la vida. Tratan todo el tiempo de que su vida se convierta en una novela romántica. Tiene corazón bohemio y poeta. Si tiene hijos, les dedicará todo su tiempo y toda su energía. Es tierna y cariñosa. Su problema es que, como en los cuentos, espera un príncipe azul que sea perfecto... y olvida que éstos sólo existen en las historias de fantasía. Por el contrario, los hombres Venado huye...

Aak - Tortuga 27 junio — 25 julio Verbo: Amar Color: Verde esmeralda y rojo Estación del año: Verano Número: 13 Características Los Tortuga van construyendo su futuro poco a poco, sin ninguna prisa. Evitan los enfrentamientos, pues son profundamente pacíficos, y odian los imprevistos y los sobresaltos. Prefieren no arriesgarse y consiguen lo que se proponen con esfuerzo. Conservadores, bien educados, llenos de ética y valores, los Aak son nobles y hogareños, además de contar con un sentido religioso y una fe muy grande en Dios. Las mujeres Tortuga son amas de casa ideales que buscan los maridos perfectos: trabajadores, hogareños, estables. Son muy emotivas, por lo que no pueden negarse a nada si se les convence del lado sentimental. La fidelidad es absolutamente necesaria para ellas: si alguien traiciona su confianza, no le perdonará jamás. El hombre tortuga es tímido, pero una vez q...

Horóscopo maya Fex - Zorro 4 abril – 1 mayo Verbo: Proteger Color: Marrón oscuro y negro Estación del año: Primeros días del otoño Número: 10 Características El Zorro lleva una vida por y para el amor. Les encanta servir a los demás y ayudarles cuando están afligidos o se encuentran en problemas. Son capaces de analizar a las personas y su interior con sólo mirarlas a los ojos. Para los Zorro, la felicidad no está en las posesiones materiales, sino en el amor que logran acumular. Sus ambiciones son casarse, formar una familia, trabajar, tener una casa e hijos, sin demasiadas pretensiones: son capaces de encontrar en el amor, la verdadera felicidad. Las mujeres Zorro son impredecibles, pero adaptables. Son sencillas, poco ambiciosas y espontáneas. Son conquistadas por personales rebeldes y bohemios, aunque prefieran casar...

10 enero – 6 febrero Verbo: Divertir Color: Lila Estación del año: Primeros días de verano Número: 7 Características No pueden permanecer quietos por nada del mundo. Su naturaleza es danzante, impaciente y traviesa. Es probable que sufran de insomnio porque su cabeza no puede detenerse: todo el tiempo piensa. Son personas que pueden hacer reír fácilmente con sólo proponérselo, incluso a costillas de sí mismos. En cuanto a sus relaciones, fundamentalmente amorosas, son inestables. Prueban de varias aguas durante su juventud, pero cuando deciden quedarse con una, son fieles y la eligen para toda la vida. Son el signo más sociable del zodiaco maya. Las mujeres Gorila cautivan por ser divertidas y simpáticas. Tienen un gran poder de seducción debido a su coquetería natural. Su problema es su capacidad para enamorarse y des-enamorarse tan fácilmente que es probable que se confunda entre varios...

Dzec - Alacrán 23 agosto - 19 septiembre Verbo: Observar Color: Dorado Estación del año: Otoño Número: 2 Características A los Alacrán no les importa en absoluto lo que piense el resto del mundo: para ellos no es importante caerle bien a todo el mundo. Son muy reservados y no comparten sus intimidades con prácticamente nadie, mucho menos alguien con quien no hayan tenido mucho contacto. Son capaces de analizar certeramente a las personas desde la primera vez que las ven, observan, escuchan y generalmente se forman opiniones atinadas sobre ellas. Registran todo en su memoria prodigiosa, bueno y malo, así que pueden ser tus mejores aliados o tus mejores enemigos. Para buscar amigos son tremendamente selectivos: no dejan que cualquiera se les acerque demasiado. Prefieren a las personas discretas y calladas. Las mujeres Al...

Tzub - Ardilla 30 mayo – 26 junio Verbo: Comunicar Color: Verde limón Estación del año: Fines de otoño Número: 12 Características El fuerte de la Ardilla son las relaciones públicas, hablar y socializar. No saben guardar un secreto pero sí saben hacer amigos y atraer a las personas. Son muy activas, por lo que tienen la habilidad de hacer varias cosas al mismo tiempo. Piensan más rápido de lo que actúan y son muy cambiantes. Las mujeres Ardilla son sumamente femeninas. La profesión perfecta para ellas es la actuación, pues piensan que la vida es una gran comedia que ellas protagonizan. Vivirán con intensidad y perseguirán sus sueños incansablemente, por lo que acumularán anécdotas para contar a sus nietos. Los hombres Ardilla son, ante todo, sencillos. No se complican demasiado y su ingenio les ayuda sobremanera. Durante su ...

Balam - Jaguar 7 marzo - 3 abril Verbo: Desafiar Color: Rojo Estación del año: Parte final del verano Número: 9 Características Valientes, altruistas, apasionados, los Jaguar saben qué quieren y cómo obtenerlo, ya sea por las buenas o por las malas. No se dejan "cazar" ni "casar" con facilidad. Generalmente hay Jaguar excéntrico y Jaguar convencional, aunque en ocasiones ambos vienen en una sola persona, lo que provoca algunas luchas internas. Las mujeres Jaguar son independientes y les encanta vivir en libertad, pero al mismo tiempo buscan un hombre que las ame y les brinde abrigo. Tienen una mirada seductora, comunicativa y cambiante, por lo que utilizará todos sus secretos para conseguir lo que desea. Los hombres Jaguar son silenciosos y buenos cazadores: hacen caer a su presa de un zarpazo certero y ...

Kibray - Lagarto 13 diciembre – 9 enero Verbo: Cambiar Color: Verde Estación del año: Primavera Número: 6 Características La principal característica del Kibray es que pasa la vida en una constante búsqueda de sí mismo. Piensa que en la mutación está su definición. "Renovarse o morir" es su eterno lema. Es muy probable que cambie todo el tiempo de trabajo, que tenga varios oficios u ocupaciones y que su personalidad tenga varias facetas. Le encanta buscar conocimiento y nunca está conforme con lo que ya sabe. Al tomar decisiones, se toma su tiempo y no permite que nadie lo apresure... ni siquiera el amor de su vida, así que cuidado con este punto que puede resultar muy sensible con un lagarto. Método y orden son dos palabras clave para el Lagarto. Generalmente con amigos fieles y parejas leales. En el ámbito de sus relaciones el f...

Cerdo Características: sociales, trabajadores, honestos, Tienen un gusto muy fino y delicado. Los nacidos bajo el signo Cerdo son generosos y rectos. Social, trabajador, honesto 1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007 Perfil de un Cerdo Se preocupan sobremanera por la gente que quieren y tienden a ser protectores en extremo con tal de procurarles la felicidad. Son generosos, rectos, agradables y sus modales son impecables. Adoran ayudar a otros y encuentran en ello placer. Su generosidad es tal que pueden entristecer si no encuentran a quien dar. Su perfeccionismo puede llegar a extremos e incluso pueden ser considerados snobs o que se sienten superiores. Son tan buenos amigos como amantes. Su naturaleza es lujuriosa y juguetona. Son tan nobles que pueden pasar por alto cualquier defecto de la gente que aman y resaltar sus virtudes. Pero si se sienten traicionados de alguna manera, jamás podrá...

Mono Ingenioso y divertido 1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004

Mono Características: sociables, ingeniosos, encantadores, divertidos Adoran las fiestas, las actividades divertidas y ser populares.   Perfil de un Mono A los Mono les encanta ser el centro de atención. Están llenos de energía y les encantan las multitudes. Optimistas, inteligentes, ingeniosos, este signo chino es capaz de realizar tareas complejas con cierta facilidad. Su curiosidad es insaciable, así que saben de todo un poco. Les encanta llamar la atención y divertir a sus amigos con sus actuaciones ingeniosas. No le temen al ridículo ni al qué dirán, sólo les interesa la diversión. Para el amor, son divertidos y buscan el placer, aunque a veces sólo piensen en el propio, por lo que es necesario hacerles ver sus actitudes egoístas cuando las tengan. Su principal problema con el resto de la gente es que tienden al hedonismo y no saben cuándo detenerse, por l...

Serpiente Características: inteligentes, cuidadosos, independientes, intuitivos, flojos Inteligente, intuitivo, flojo 1917, 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001 Los Serpiente prefieren siempre retos intelectuales que físicos. La actividad corporal no es lo suyo, pero sí el análisis y la intuición.   Perfil de un Serpiente Este signo es conocido como el seductor del zodiaco chino. Aparentemente pueden ser bastante sociables, pero su interior está reservado sólo para ellos y para las personas muy cercanas. Su intuición y su talento natural para los negocios pueden ser características que, bien orientadas, les traigan éxito. Generalmente prefieren no gastar en cosas innecesarias, así que, aunque el dinero no sea su mayor ambición en la vida, pueden ahorrar y tener más dinero del que necesitan. Su intuición pesa mucho sobre su criterio, por lo que es posible que confíen más en ella que en los consejos de sus amigos más allegado...

Tigre Características: aventureros, generosos, independientes, impulsivos Aventurero y generoso 1914, 1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998 Confían en sí mismos por su natural liderazgo y su carisma.   Perfil de un Tigre Los Tigre suelen encantar a cualquiera y son muy divertidos, pero no por eso distraídos: tienen sus metas muy claras y persiguen sus objetivos a como dé lugar. Muchas veces les resulta difícil controlar sus impulsos: si se enojan, cuidado. Cambian de humor de un momento a otro, debido quizá a la profundidad e intensidad con que sienten. No le temen a un combate, cualquiera que sea el escenario; al contrario, están siempre listos para la pelea. Son sumamente seductores y afectuosos. Su atractivo natural es una de sus mejores armas. Sin embargo, aún deben aprender a reconocer sus impulsos y su comportamiento. Deben también controlar su energía y enfocarse en sus objetivos para lograr los resultados que d...

Perro Características: perspicaces, honestos, cariñosos, confiables, aventureros, divertidos Perspicaz, honesto, cariñoso 1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006 Aunque son sumamente confiables, los nacidos bajo el signo Perro no confían fácilmente en los demás: antes deben demostrar que son dignos de su confianza y su cariño.   Perfil de un Perro Son amigos muy fieles y escuchas atentos y comprensivos. Estarán siempre contra cualquier injusticia y estarán del lado del más desvalido. Su comportamiento puede tornarse rígido en algunos casos y su pensamiento estrecho, pero básicamente se debe a su falta de confianza en los demás. Si por algún motivo se molestan, necesitarán un tiempo para estar solos, tranquilizarse, pensar y actuar. Y es mejor que nadie los interrumpa en ese retraimiento. Para los Perro, las actividades físicas son básicas: hacer deporte, jugar en equipo, salir en días de campo. Si se divie...