Si tienes el hábito de juntar objetos inútiles, guardando algo porque un día quizá lo necesites, quizá sea momento de hacer espacio. Lo mismo ocurre con la ropa, los zapatos, los muebles o los utensilios que no usas desde hace mucho tiempo. Según la idea popular del feng shui, esos objetos acumulados pueden frenar la energía de la casa y de la vida. El texto va más allá de lo material. Dice que guardar cosas viejas también puede significar guardar broncas, resentimientos, tristezas y miedos. Ese hábito, según esta visión, refleja una actitud de falta, y esa actitud aleja la prosperidad. Crear un espacio vacío La idea central es sencilla: para que lo nuevo llegue, hay que dejar lugar. Esta idea habla de un vacío que atrae lo que deseamos. Un espacio libre en la casa invita a nuevas oportunidades, y un espacio libre en la mente permite recibir nuevas experiencias. Sin ese vacío, dice el texto, lo viejo ocupa todo el lugar. Qué es el feng shui El feng shui es una antigua práctica c...

Para entender los efectos del Buen Pensar estimo necesario hacer una síntesis del efecto de los pensamientos en la mente, en el cerebro y el organismo… Primero: Somos mucho más que un cerebro que no es pensante, somos lo que al cerebro le permite ser. La mente es la que PIENSA. Segundo: Antes que tu cerebro fuera la mente ya era. Antes que tu mente fuera el alma ya era. Antes que tu alma fuera el espíritu ya era... Tercero: Al morir muere tu cerebro y tu mente queda. Al apagarse tu mente el alma queda y más allá de ella está tu espíritu... y ESO ERES. Cuarto: Cada uno es un Ser pensante formado por una Triada de Vida Superior regida por el espíritu y una Tríada de Vida Inferior regida por el alma que depende del espíritu que deriva desde Dios... Quinto: Lo que nos liga al mundo y permite acá ser es la Triada de Vida Inferior. Alma, mente, cerebro. Sexto: Para que podamos vivir y logremos pensar la Fuerza Vital nos llega de manera ininterrumpida desde el alma. Esa Fuerza la...

Las perlas son fruto del dolor. Nacen cuando algo extraño e indeseable entra en el interior de la ostra, como un parásito o un grano de arena. Según esta comparación, una perla es una herida que ha sido cuidada y cerrada con paciencia. Esta parábola sirve para hablar de las heridas que todos llevamos. La pregunta no es si nos lastiman, sino qué hacemos con esa herida después. Cómo se forma una perla Dentro de la ostra hay una sustancia brillante llamada nácar. Cuando entra un grano de arena, las células del manto de la ostra empiezan a trabajar. Depositan capas y capas de nácar alrededor del cuerpo extraño, hasta cubrirlo por completo. Con el tiempo, esas capas forman una perla. Es un proceso lento, que puede tardar años en las ostras cultivadas, y que depende de la paciencia del animal. Las perlas naturales son raras, porque hace falta que el cuerpo extraño llegue en el momento justo y que la ostra responda sin rendirse. Esa rareza es la razón por la que, desde antiguo, las per...

Hay frases que suenan duras y, sin embargo, guardan una verdad antigua: el camino de cada persona se forma con sus propias decisiones. Estas líneas recogen esa idea en forma de consejos prácticos, una idea que muchas culturas han repetido, desde la filosofía estoica hasta los proverbios populares. No busca culpar a nadie, sino devolver a cada uno la responsabilidad de su vida. No es una receta mágica. Es un recordatorio de que, aunque el mundo no siempre sea justo, siempre queda algo que podemos hacer con lo que nos ha tocado. Eres resultado de ti mismo La primera idea es la más directa: tu vida es el resultado de lo que has hecho. Cuando llega una mala noticia, puedes preguntarte qué parte depende de tus decisiones y qué parte no. Esto no quiere decir que todo dependa de ti. Significa que, dentro de lo que puedes controlar, tus actos son los que te llevan a un lugar u otro. Por eso conviene dejar de buscar culpables cada vez que algo sale mal. Responsabilidad sin autocastigo A...

Hay textos cortos que sirven como recordatorio en los días difíciles. Esta lista de veinticuatro cosas para recordar circula con el nombre de Collyn McCarty, y reúne ideas simples sobre la dignidad, la alegría, el amor y la esperanza. Cada frase puede leerse por separado, en una pausa del día, o escribirse en una tarjeta para tenerla a la vista. Aquí se agrupan las ideas en cuatro bloques, con una breve explicación para cada uno, y al final una sola cosa que conviene no olvidar nunca. Sobre ti Tu presencia es un regalo para el mundo. Eres una persona única en un millón. Tu vida puede ser como tú quieras que sea. Vive cada día con intensidad, sin dejar pasar lo bueno. Cuenta tus alegrías, no tus desdichas. Lucharás contra las adversidades que se presenten, y esa lucha también te forma. Dentro de ti hay infinitas respuestas que a veces tardan en aparecer. Comprende, ten coraje y sé fuerte, sin ponerte límites innecesarios. Estas frases hablan de la dignidad básica de cada ...

Hay una historia que se cuenta en seminarios para matrimonios. Alguien le pregunta a una mujer: "¿Te hace feliz tu esposo?" El marido levanta un poco el cuello, seguro de que ella dirá que sí, porque nunca se había quejado de su matrimonio. Pero la respuesta lo sorprende. La mujer dice que no, que él no la hace feliz. Y luego explica que ella sí es feliz. Su respuesta encierra una idea simple y profunda: la felicidad no depende de otra persona, sino de la propia decisión. La pregunta del seminario La pregunta parece inocente, pero deja ver algo que casi todos hemos pensado alguna vez: que la felicidad está en manos de alguien más. Cuando creemos eso, la vida se vuelve una espera. Esperamos que la pareja cambie, que el trabajo mejore o que el dinero llegue. La historia invita a mirar el problema desde otro lugar. Felicidad y circunstancias La mujer de la historia explica que nada de lo que existe en esta vida permanece igual. Las personas cambian, las riquezas van y vie...

El yoga naturista, con sus ejercicios sencillos, es una de las formas más accesibles de empezar. No hace falta equipo ni experiencia previa: basta un espacio tranquilo, un poco de tiempo y ganas de escuchar el propio cuerpo. Esta entrada recorre los pasos para comenzar y las ideas que acompañan la práctica. El objetivo es calmar la mente, ganar flexibilidad y reconocer la respiración como herramienta de equilibrio. La palabra yoga viene del sánscrito y significa unión o disciplina, según distintas traducciones. Ejercicios sencillos para comenzar Para quienes empiezan, lo mejor es practicar en privado, sin presión ni comparaciones. Unos minutos de estiramientos suaves al despertar ayudan a preparar el cuerpo. Conviene avanzar despacio, respirar con naturalidad y descansar cuando haga falta. En el yoga tradicional, el movimiento se acompaña de la respiración, y la atención se mantiene en el cuerpo más que en el resultado. El saludo al sol El saludo al sol es una secuencia clásic...

En muchas tradiciones esotéricas se habla de los "ataques psíquicos", es decir, de influencias negativas que vendrían de otros o de fuerzas invisibles. Este texto propone un camino distinto: la verdadera defensa no está en un escudo mágico, sino en el equilibrio interior. Esta idea tiene paralelos con la filosofía estoica, que enseñaba que solo controlamos nuestras propias respuestas. El texto es una llamada a la acción. Habla de una batalla que se libra dentro de cada persona, y de un guerrero que deja atrás el miedo, la autocompasión y la autocomplacencia para ganar su libertad. El guerrero de la libertad Según esta enseñanza, cuando el hombre abandona los miedos y la autocompasión se convierte en un guerrero de la libertad. Su mente es una espada de doble filo que corta todo lo que está podrido. Con la otra mano sostiene un escudo mental, que impide que los desequilibrios externos lleguen al corazón. La imagen es clara: primero hay que aprender a pelear, y luego a pro...

1. Todos trabajamos con un infinito poder. 2. El Secreto es la Ley de Atracción 3. Lo que está pasando en tu mente, es lo que estás atrayendo. 4. Somos como magnetos - lo semejante atrae a lo semejante. Te conviertes en lo que piensas. 5. Cada pensamiento tiene una frecuencia. Los pensamientos envían una energía magnética. 6. La gente piensa en lo que no desea y atrae más de lo mismo. 7. Pensamiento = creación. Si estos pensamientos están anexados a emociones poderosas (buenas o malas) eso agiliza la creación. 8. Tú atraes tus pensamientos dominantes. 9. Aquellos que hablan más sobre enfermedad tienen enfermedad, Aquellos que más hablan de prosperidad, la tienen, etc. 10. Esto no es solamente un "deseo". 11. No puedes tener un universo sin que la mente participe en eso. 12. Elije tus pensamientos con cuidado. Eres una obra maestra de tu vida. 13. Los pensamientos no manifiestan la realidad de inmediato, lo que e...

Charles Fort, durante años se dedicó obstinadamente a reunir miles de datos donde cuenta de extrañas lluvias caídas en distintos sitios del planeta. Consiguió reunir más de 60 mil notas - todas extraídas de revistas y diarios muy renombrados - que daban cuenta de esas raras lluvias. En el archivo de Fort hay comprobadas lluvias de peces sobre Londres y otras ciudades, lluvias rojas, negras y amarillas, lluvia de ranas caída de enormes bloques de hielo (¡algunos del tamaño de un elefante!), lluvias de carne, de trozos de algodón, de lodo, de arena, y también de... sangre. " En el año 1800, en Seringapatam, en la India, se registraron (según la revista Nature del 1° de noviembre, anota Fort) una sucesión de lluvias de granizo. Durante una de ellas se encontraron dos piezas de hielo que tenían el tamaño de un elefante pequeño. Ese mismo año, informes del instituto Smithsoniano revelan que en los EE.UU cayeron piedras de hielo de 2 y 3 kg. de peso. " El 27 de febrero de 18...

18.09.2007 | 20.22 Desde 1976 diferentes personas comentan que en la Estancia La Aurora se ven manifestaciones de luces y otros fenómenos de explicaciones desconocidas. Algunos visitantes entienden que se trata de visitas extraterrestres, otros prefieren no acercarse o buscar alguna respuesta científica. Conozca qué se sabe de lo que ocurre y qué puede verse en esta región de Salto. Existen tantas interrogantes alrededor de la Estancia la Aurora, que me pareció un buen momento para ponerlos al tanto de lo que allá sucede. La Aurora es un establecimiento agrícola-ganadero de unas 1.000 hectáreas aproximadamente que se encuentra a pocos metros de distancia del puente fronterizo Salto-Paysandú tendido sobre el Río Daymán, con un pie en cada uno de estos departamentos. A ella se accede a través de un estrecho sendero de tierra y polvo que se abre a un costado de la Ruta 3. No es una estancia turística como muchos creen, aunque es uno punto muy visitado en Uruguay, por contar en sus cercan...

Los videos cortos son una forma cómoda de aprender. En pocos minutos se puede ver una postura, escuchar una meditación o seguir una secuencia de movimientos. Esta sección reúne ideas de yoga, meditación y tradición que se pueden practicar en casa, con paciencia y sin prisa. Esta entrada recorre los temas más útiles para empezar, desde los ejercicios sencillos hasta las ideas de la meditación y del tantra. El yoga tiene muchas escuelas, y cada una pone el acento en algo distinto: respiración, fuerza, flexibilidad o meditación. Empezar con ejercicios sencillos Para quien comienza, los ejercicios básicos son lo mejor. Una práctica corta por la mañana, en un espacio tranquilo, ayuda a despertar el cuerpo. Lo importante es escuchar las señales del cuerpo y no forzar ninguna postura. Antes de empezar cualquier secuencia, conviene calentar con movimientos suaves del cuello, los hombros y la cadera. El saludo al sol El saludo al sol es una secuencia clásica de yoga que une respiración...

Esta meditación breve es un texto del poeta mexicano Amado Nervo, uno de los autores más leídos del modernismo en lengua española. Su estilo es sencillo y directo, y sus frases se repiten como un eco. Cada una describe lo que cambia en la vida de quien ama a Dios. Basta leer el texto despacio, una o dos veces al día, para notar cómo cada frase invita a mirar la vida con más calma. Quién fue Amado Nervo Amado Nervo (1870–1919) fue poeta, prosista y diplomático. Su vida transcurrió entre México, Europa y América del Sur. Escribió versos íntimos y reflexiones sobre la fe, el dolor y la muerte. Su obra tiene un tono espiritual y sereno, que todavía atrae a lectores de muchas edades. Esta meditación pertenece a ese tono. La estructura del texto La meditación se construye sobre una misma frase inicial, "Si amas a Dios", que se repite seis veces. Cada repetición abre una imagen distinta. Esa repetición ayuda a memorizar el texto y a sentir cada idea con calma. Las seis prome...

Como un bambú hueco relaja tu cuerpo, tranquilo. Este es uno de los métodos de Tilopa, un maestro de la tradición budista. Cada maestro tiene su propio método, gracias al cual llegó a la realización y a través del cual trata de ayudar a los demás. Este es el de Tilopa. La enseñanza es breve y directa. Su fuerza está en la imagen: el cuerpo como un bambú vacío por dentro, listo para recibir lo que no se puede forzar. Quién fue Tilopa Tilopa es una figura legendaria de la tradición budista tibetana. Según esa tradición, fue un maestro de la India y uno de los mahasiddhas, es decir, practicantes que alcanzaron un alto grado de realización. Naropa, uno de sus discípulos, aparece en esa misma tradición como un gran maestro que recibió sus enseñanzas. Buena parte de lo que se cuenta de él pertenece a la tradición oral y a relatos posteriores. Por eso conviene leer sus enseñanzas como herencia espiritual, no como registros históricos comprobados. El bambú hueco El bambú es hueco por d...

¿Sabías que existe un número "mágico" en el arte? Se le llama número áureo, razón áurea o divina proporción, y desde hace siglos despierta fascinación entre artistas, arquitectos, matemáticos y curiosos. Su valor aproximado es 1,618, y se representa con la letra griega phi. Su fama se debe a una propiedad curiosa: si divides un segmento en dos partes de forma que la razón entre el todo y la parte mayor sea igual a la razón entre la parte mayor y la menor, obtienes precisamente este número. Este texto explica qué es la proporción áurea, de dónde viene su fama y qué se puede afirmar con seriedad sobre su presencia en la naturaleza y en el arte. Como veremos, la historia está llena de entusiasmo, pero también de afirmaciones exageradas. Una proporción con historia La idea de una proporción especial aparece en la matemática griega. Euclides la estudió en sus Elementos, y se le atribuyen aplicaciones en la geometría de la construcción. El nombre de "sección áurea" ...