Emilio Carrillo en Otras Miradas
El Ecocentro Ecosofía presenta en este video de treinta y siete minutos, de abril de 2017, una charla con Emilio Carrillo sobre el amor, la meditación, la mística, el silencio y la pregunta «¿quién soy yo?», es decir, según la descripción, cómo se sale de la «matrix» que nos envuelve y nos ciega. No pude escuchar el audio, así que no sé qué responde. Tampoco pude verificar su biografía más allá de cómo lo presentan. Aquí tienes la historia de esa pregunta, que es una de las más viejas del mundo.
Conócete a ti mismo
La frase estaba grabada en el templo de Apolo en Delfos, y Sócrates hizo de ella el eje de su filosofía. Pero fue en la India donde se la llevó más lejos. Las Upanishads, textos de hace unos 2.700 años, afirman tat tvam asi, «tú eres eso»: el fondo de uno mismo es lo mismo que el fondo de todas las cosas. En el siglo XX, el sabio Ramana Maharshi enseñó una práctica directa: cuando surja un pensamiento, preguntarse «¿a quién le surge?», hasta volver a la fuente.
Lo que dicen los filósofos y los científicos
- David Hume (1739) buscó el «yo» dentro de su experiencia y solo halló sensaciones y pensamientos, nunca un yo que los observara.
- El budismo enseña el anatta, la ausencia de un yo fijo: lo que llamamos «yo» es un conjunto de procesos que cambian.
- La neurociencia estudia redes del cerebro activas cuando pensamos en nosotros mismos y en nuestra historia. El filósofo Thomas Metzinger sostiene que el yo es un modelo que el cerebro construye, útil para vivir, pero no una cosa.
Por qué meditar y callar
El silencio y la meditación son las herramientas clásicas para observar al «yo» sin dejarse arrastrar por él. Los estudios de atención plena muestran beneficios para el estrés, la ansiedad y el ánimo. Que lleven a una revelación sobre la identidad es una experiencia personal que la ciencia no puede medir; muchos meditadores la describen como alivio y amplitud.
Una práctica breve
- Siéntate cinco minutos con los ojos cerrados.
- Cuando aparezca un pensamiento, nómbralo («planificar», «recordar») y déjalo pasar.
- Pregúntate: ¿quién nota estos pensamientos?
- No busques una respuesta correcta; mira qué pasa.
Cuidado con quien promete que sabe salir del engaño y te cobra por mostrarte la puerta. Las tradiciones serias dicen que el camino se hace caminando, con paciencia y con maestros que no pidan obediencia ciega.
Material audiovisual de referencia: https://www.youtube.com/watch?v=1OGRpzyNuT4
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Lux Esoterica.
2026.
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