Este ejercicio es muy sencillo y ràpido de realizar y te darà grandes y òptimos resultados:
Primero ve al lugar donde haces tus ejercicios .Cierra los ojos y respira profundo tres veces ,luego recuerda un paisaje o un lugar sel cual guardes lindos recuerdos,recrealo en tu mente viencialò.
Luego imagina que entra a la habitaciòn una persona, que eres tù pero mucho màs alta y llena de luz blanca,irradiante.
Miralò y repite mentalmente:TE AMO Y NECESITO TU AYUDA.LlUEGO TE PARARAS MENTALMENTE Y LO ABRAZARAS ,estaras asì el tiempo qe desees o sientas necesario.
Luego te sentaràs nuevamente mentalmente y repetireis :GRACIAS YO SUPERIOR POR HABER HECHO CONEXION CONMIGO...AHORA ESTOY BIEN DESPIERTO Y EN CONTACTO DIRECTO CON MI YO SUPERIOR.
Puedes contar el ejercicio pero no las sensaciònes que has experimentado, recuerdalas en secreto y esto reforzarà la conexion ...EXITOS!!!
Primero ve al lugar donde haces tus ejercicios .Cierra los ojos y respira profundo tres veces ,luego recuerda un paisaje o un lugar sel cual guardes lindos recuerdos,recrealo en tu mente viencialò.
Luego imagina que entra a la habitaciòn una persona, que eres tù pero mucho màs alta y llena de luz blanca,irradiante.
Miralò y repite mentalmente:TE AMO Y NECESITO TU AYUDA.LlUEGO TE PARARAS MENTALMENTE Y LO ABRAZARAS ,estaras asì el tiempo qe desees o sientas necesario.
Luego te sentaràs nuevamente mentalmente y repetireis :GRACIAS YO SUPERIOR POR HABER HECHO CONEXION CONMIGO...AHORA ESTOY BIEN DESPIERTO Y EN CONTACTO DIRECTO CON MI YO SUPERIOR.
Puedes contar el ejercicio pero no las sensaciònes que has experimentado, recuerdalas en secreto y esto reforzarà la conexion ...EXITOS!!!
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